从而既让学生能够适应体育教学的变化
2019-11-03 12:17
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限制练习法:在设置限制的条件下进行练习,纠正动作错误的方法。如练起跑时,在学生头顶上设置一定高度后低前高的斜杆,在这种限制的条件下使之体会,掌握起跑时的正确动作,避免产生过早直起身来跑的错误。

诱导练习法:是与所学动作技术相似而又简单的专门性练习。诱导性练习的选择要有目的性,应注意它所使用的肌肉以及用力的顺序与所学身体练习的一致性。如:在垫上做肩肘倒立时,学生不能挺直腰腹部,对此可在垫子上方悬一吊球,诱使学生用脚尖触球而挺直腰腹部。

由于运动动作的多样性,因此动作示范更要注意示范面的问题。示范面是指学生观察示范的视角,也包括示范的速度和距离等要素。示范面有正面、背面、侧面和镜面。

(1)正面示范:教师与学生相对站立所进行的示范是正面示范,正面示范有利于展示教师正面动作的要领,如球类运动的持球动作多用正面示范。

随着社会科技的不断发展,网络多媒体教学方式已经被广泛的应用。在我国大部分条件较好的学校都安装了媒体教学设备,教师在体育教学的过程中可以对其进行充分利用,充分激发学生们的学习热情,提高学生们对体育学习的欲望。例如:笔者在进行武术教学的过程中,对于武术中的相关动作简单进行语言表述无法让学生们真正学习到动作的精髓,无法让学生们对其各方面的知识予以更好地理解。于是便引入了多媒体进行辅助教学,同学们从视频中看到了武术动作的一招一式,还对其进行模仿,不用老师的特别教学,学生们便已经掌握到了武术学习中的基本动作。此外,笔者还制作了很多动画式的分解动作讲解,其内容不仅更加详细,而且更加具体,也更加生动,同学们学习起来更加具有趣味性,在习惯养成方面具有极大的帮助。多媒体进行体育教学,可以让抽象的理论知识变的具象化,可以让学生们的体育学习模仿效果更好,其课程教学的质量自然得到提升,学生们学习的意愿也更加强烈。

自我暗示法:学生在明确完成动作的方法而又注意补到达到某些要求时,在练习中自己有意识地暗示自己达到要求的方法。如奔跑时后腿蹬地不充分应在练习中暗示自己注意

分解练习法:是指将完整的动作分成几部分,逐段进行体育教学的方法。它适用于会和不会之间有质的区别或运动技术难度较高而又可分解的运动项目。

(4)镜面示范:教师面向学生站立进行的与同学同方向的示范是镜面示范,镜面示范的特点是学生和教师的动作两相对应,适用于简单动作的教学,便于教师领做,学生模仿。例如,做徒手操,开始时学生完成动作是左脚左移半步成开立,教师的示范动作与学生的动作相对应,则是右脚右移半步成开立。

每一名学生都有自身的特点,学生们的生长条件不同,接受的锻炼方式不同,都会让学生们的身体条件产生差异,尤其对于独生子女家庭来说,其可能接受父母的溺爱更多,身体条件反倒可能会偏弱一些。因此,小学体育课程教学活动的开展就需要做到因材施教,针对不同的学生体质进行不同的教学,从而让学生都能够得到与自己身体条件相适应的教学强度,在学生原有条件基础上提高学生的身体素质。比如,笔者再行小学体育教学过程中,并没有着急对学生进行体育教学活动的开展,而是首先通过简单跑跳的方式对学生的身体条件和情况进行摸排。在进行基础测验之后,将学生进行三个等级的划分,身体条件较好的学生为a组,其主要进行的则是一些强度训练比较大的活动,比如跑、跳等体育活动;身体条件一般的学生则为b组,其主要进行的则是一些较为温和的体育活动,比如武术一类的活动;而身体条件较为薄弱的学生则为c组,其主要进行的则是基础性的简单体育活动,比如慢走、太极动作等学习,逐渐培养其对运动的适应性,避免运动伤害。通过这样的方式对学生的身体情况进行针对性教学,在学生的身体条件得到提升之后再进行强度训练,从而既让学生能够适应体育教学的变化,又让学生能够在其本身条件的基础上进行难度提升,防止学生因为体育活动无法达标而产生畏难情绪,对体育课程心生畏惧。教师要时刻关注每一位学生的身体情况,对于出现的问题要进行及时调整,保证每一位学生都能够在轻松的运动中锻炼好自身的身体,最终达到全体同学共同进步的目标。

辅助性练习:是为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习。

是体育教学方法指导思想的一项重大改革,它从强调动作技术转向培养学生认知能力和兴趣。领会教学法的教学过程主要包括六个部分,领会教学法是以项目介绍和比赛概述作为球类运动的开始,让学生了解该项目特点和比赛规则,从而使学生一开始就对该运动项目有一个全面的了解。

(3)侧面示范:教师侧向学生站立所进行的示范是侧面示范,侧面示范有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作,如跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作。

小学体育教学主要是为了提高学生的学习兴趣,让学生们获取更多的知识,提升其综合素质,提高学生们自主创新能力。在我国的传统教学方式中,其主要的学习方式是学生们听取老师讲课的方式,这样的课程教学无法激发学生们的学习兴趣,对于学生兴趣的培养有很大的不利之处,难以让学生的体育锻炼的积极性得到提升。因此,教师在进行体育教学过程中,尤其要做好学生主体性的发挥,通过多种活动的开展,让学生的学习主动性得到激发,让学生的学习乐趣得到提高,让学生的体育课堂教学更加富有趣味。比如,笔者在进行足球教学的过程中,便让学生们组成小组,开展了一场别开生面的足球比赛。笔者所开展的足球比赛并不是传统意义上的足球运动,而是让同学们扮演成为不同的小动物,让小动物们结合自己的特点进行比赛。小鸭子一扭一扭地将球传给小猪,小猪哼哼地用头顶起足球,小狗熊则跑上前来要断球,同学们的动作非常可爱,让足球运动的开展更加富有情趣。这种教学方式让学生们的参与积极性更高,加上教师较少规矩的限制,仅仅在规则上予以适当指导,更加让学生们的主体地位得到最大化的展现,让学生们在体育课堂上既能够感受到足球运动的乐趣,又能够学习到重要的知识理论,教学效果较好。

是教师(或指学生)以自身完成的动作为示范,用以指导学生进行学习的方法。它在使学生了解所学动作的表象、顺序、技术要点和领会动作特征方面具有独特的作用。体育教学中教师示范时,除注意示范面外还应考虑示范的速度和距离。

领会教学法与传统的技能教学不同的是:教师不是从基本的动作教起,而是首先对学生进行战术意识培养。教师在战术介绍以后,结合实战向学生演示一些临场复杂的情况和应付的方法,对学生进行瞬间决断能力的训练,培养学生全面观察情况,把握和判断时机以及应变能力,使学生最终可以根据所学的技术和战术,判断出做什么和选择最佳的行动方案如何去做。

(2)背面示范:教师背向学生站立所进行的示范是背面示范,背面示范有利于展示教师背面动作或左右移动的动作,以及动作的方向、路线变化较为复杂的动作,以利于教师的领做和学生的模仿,如武术的套路教学就常采用背面示范。

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