揽着他的肩膀
2019-12-04 10:15
来源:未知
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每天早上出门前,问问对方今天的安排,可能他正准备见一个重要的客户,或是有场紧张的面试,一句问候能让对方感受到你的体贴和关心。除了言语安慰,和对方一起分担生活中的大小事,包括家务、财务、照顾孩子等,也能让他感受到你的爱和支撑,放大其在婚姻里的存在价值。

你就是甩手掌柜,什么事都不管、拖个地都拖不好,你还能做什么等类似的总结性语言,说多了会让自己相信对方确实存在问题。并且,被指责的人心情沮丧,慢慢也会默认这种定论,反而向标签的方向发展,最终导致家庭氛围紧张。

因此,婚姻需要保养,鲜花和钻石起不了防腐剂和润滑剂的作用。幸福婚姻有自己的一套法则。近日,美国《读者文摘》载文总结帮婚姻保鲜的12条建议。如果夫妻双方都愿意遵守,能减少很多摩擦,延长婚姻的最佳状态。

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不论是参加应酬聚会,还是出去逛街买菜,都不要随便给对方脸色,更不能让他当众难堪。对含蓄的中国人来说,面子是非常重要的,尤其在公众场合。相反,应该给对方一个爱的微妙信号。比如走路时牵起他的手,揽着他的肩膀,这些小动作都能传递夫妻间的爱意和亲密感。在这点上,羞于表达感情的中国夫妻应该多向西方人学习。

夫妻意见不合起冲突时,不要得理不饶人,吵得面红耳赤,也要避免争吵发生后,就急着跟对方说:我要跟你谈谈,这种沟通会因双方处于愤怒中而宣告无效。最好的办法就是冷静下来,可以邀请对方一起出门散散步,一方面远离吵架地点,另一方面逐渐缓解激动的情绪,更容易说出自己真实的想法,也鼓励对方说出真心话,有助于解除误会。

婚姻的和谐在于日常润滑,别忽略了看似微小的事,也别把爱人为你做的一切当作理所应当。试着每天至少一次不吝啬地表达感激吧,哪怕对方只是洗个碗、打扫下卫生,都应说一句谢谢、辛苦了。这种感谢虽然看似生分、见外,却是表达支持和肯定的重要方式,也能让你和伴侣感受到爱意。

很多已婚者抱怨:结了婚,没了自由。都说距离产生美,独处确实能在一定程度上满足对自由的需求。但也别忘了共处的重要性,两者应该有所平衡。夫妻可以有意制造一些共同行动,比如请对方帮忙完成家务,买票相约一起看电影等。不仅能培养双方的亲密感,牢固婚姻关系,还可以多创造些美好的记忆。

恋爱时,我们总是有说不完的话,为什么现在只剩下了沉默?不少夫妻都会有这种感觉,相处久了,自认为很了解对方,慢慢忽略了交流,幸福感也会随着这份沉默消失。两人需要每天找机会聊聊,制定个家庭时间,谈工作、家庭琐事都行。男人关注成就与尊严,女人关注情绪与关系,夫妻多站在对方的角度考虑,使用最适合的交流方式。少些抱怨和忧虑,多些鼓励和打趣,积极正面的态度会让彼此的压力得到更好的缓解。而且言语的交流还能制造心理满足感,尤其对更渴望倾诉的妻子们有益。

这个家到底是你说了算还是我说了算?争夺家中的领导权成了不少婚姻的矛盾引爆点。争强好胜,不愿忍让,确实是在独生子女身上存在的较为严重的问题。两个人组成家庭,应彼此尊重,减少对方的委屈、压抑感。应该明白对方是一个独立、自由的人,不要过多约束,不强求对方按自己的喜好改变。

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亲手为他做点心;送她一束玫瑰;在他公文包里塞张示爱的小纸条;给她写封甜蜜的情书这些恋爱时期常做的事在婚姻中就显得格外珍贵。不仅让人回想起当年的温馨甜蜜,唤起愉快的情绪,这个意外惊喜,还能使对方体验新的感受,让感情升温。

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中国式的婚姻与其说是两个人的结合,不如说是两个家庭。能够接纳和尊重对方的亲人、朋友,是幸福婚姻的一个原则。重要的日子邀请对方的亲朋好友出席、在他们需要时伸出援手,都是爱屋及乌的真诚表现,无疑会让对方更爱你。当夫妻出现了问题,还可以向这些亲友求助,他们或许能帮忙解开死结。

谈恋爱时,你会觉得对方是这个世界上最好的人,这种欣赏是你们相爱并步入婚姻的基础。但在日复一日的琐事中,那些曾经欣赏的东西,却可能成了引发矛盾的导火线。不能只看到玫瑰有刺,而应看到刺中有玫瑰。不妨用一种积极的心态,把焦点集中在对方的优点上。可以写写感恩日记,每天记下对方为你做的事,能够使关系更融洽。

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工作上常常会写份年终总结,来回顾这一年的所失所得,并追求改进。婚姻也是如此,夫妻两人每隔几个月,可以各自写份家庭生活的总结感悟。和对方一起探讨婚姻中存在的问题,并积极商量解决方案。借此机会还能谈谈心。也可以把前几年的总结拿出来对比一下,让双方都意识到彼此为家庭所做的努力。

研究发现,婚姻美好能让人身体康健,可如果婚姻不幸福,对双方和家庭造成的伤害都是难以弥补的。美国莱斯大学和宾夕法尼亚大学的学者发现,与已婚的同龄人相比,离婚者死于意外的可能性更高。美国纽约大学兰贡医学中心的研究人员则发现,离婚者患心血管疾病的风险会增加5%。

2013年我国共有350万对夫妻办理了离婚手续,粗离婚率为2.6%。。而2003年仅有133.1万对离婚,离婚率为2.1%。。我们这个曾经号称世界婚姻最稳定的国家,正经受着中国式离婚的强烈冲击。

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